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La santé en conscience

Gérez votre capital santé

et optimisez votre forme physique et psychique !

La santé en conscience

Gérez votre capital santé

et optimisez votre forme physique et psychique !

Les questions essentielles

Auxquelles je tente de répondre de manière personnalisée

Comment gérer son capital santé sur un mode plus autonome et responsable ?
Comment développer les clés d’une prévention vraiment efficace et  » douce » ?
Comment pratiquer un bilan de vitalité non médical ?
Comment optimiser sa forme physique, psychique ?
Comment renforcer son immunité et récupérer quand on a été affaibli par une maladie ?
Comment prendre soin de soi dans toutes les dimensions de l’être ?
Comment concilier santé de l’individu et santé de la planète ?
Comment épanouir au mieux le potentiel humain de la toute petite enfance au 4ème âge ?

 » Qui jouit d’une santé parfaite possède un trésor ! « 

Proverbe oriental

 » Si vous voulez guérir le corps, vous devez d’abord guérir l’âme « 

Platon

 » La santé est une richesse inconnue pour celui qui la possède ! « 

Proverbe danois

Spécialisations

Mes Disciplines

Santé en conscience

C’est être attentif aux signes que notre corps nous envoie à travers la maladie ou quelques désagréments afin de devenir nous-même acteur conscient de notre propre guérison.

Être à l’écoute de son corps et de ses signaux d’alarme
Interpréter et comprendre les symptômes de la maladie
Adapter son attitude
Retrouver l’équilibre et le faire perdurer

Grossesse en conscience

C’est apporter à l’enfant dès la grossesse, et même avant sa conception, tout le meilleur pour lui assurer une bonne vitalité et pour lui préparer un bon capital santé.

Préparer avant la conception le meilleur capital santé pour les parents
Favoriser le bien-être et la santé de chacun pendant la grossesse
Préparer l’accouchement au niveau physique et psychologique
Développer des approches complémentaires après la naissance pour l’enfant mais aussi pour les deux parents

Vous voulez savoir comment se déroule une consultation ?

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Videos

Ma galerie

Amie pour la vie

Aube nous partage dans quel état d’esprit elle attend son deuxième enfant.
Un témoignage utile pour qui veut vivre la grossesse en conscience. C’est un extrait de l’épisode N°4 du film « V.A.D.A ? » (9’04 »)

Naître…

Naître et renaître, créer la vie, laisser la place aux forces naturelles et soutenir le travail. Voilà comment Aube aborde l’accouchement. (3’29 »)

Teaser V.A.D.A ? Vous Avez Dit Amour?

Un documentaire en plusieurs épisodes.
Thème principal : L’Amour
Un message de conscience et d’espoir apporté par des jeunes d’origines diverses, interviewés sur leur vision de l’Amour. (2’57 »)

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Publications

Découvrez mes publications pour une parentalité au naturel

Retrouvez mes conseils dans les hors-séries de la revue NATURELLES :

  • « Grossesse et préparation au naturel » (n°2) : pour vous accompagner tout au long de la grossesse.
  • « L’accompagnement du bébé au naturel » (n°3) : pour soutenir le développement du bébé de 0 à 18 mois, dans le respect de ses besoins et de son rythme.
    Disponibles en kiosque (France, Suisse, Belgique) ou sur naturelles-magazine.com.

J’anime également des stages pour futurs parents.
👉 En savoir plus sur moi et mes accompagnements : Qui suis-je